Buraki ćwikłowe należą do powszechnie uprawianych i chętnie spożywanych warzyw o dużym znaczeniu gospodarczym. Burak nie jest trudny w uprawie, ale jest dość żarłoczny i na glebach ubogich w składniki pokarmowe wymaga nawożenia. Stanowisko, gleba, zmianowanie Do dobrego wzrostu burak wymaga dostatecznej ilości światła i gleby o odczynie obojętnym o pH 6 -7,5. Gleby zakwaszone…
Zobacz artykuł “Nawożenie buraka ćwikłowego w ogródku przydomowym” »
Wiele osób się zastanawia czy dieta sokowa odchudza? Nie ma w tym jednak nic dziwnego, ponieważ do lata i wakacji coraz bliżej. Spora część z nas chce poznać więc sprawdzone sposoby na zrzucenie nadprogramowych kilogramów, które zgromadziliśmy przez okres zimowy. Tutaj doskonałym sposobem może okazać się odchudzanie bazujące na sokach warzywnych, owocowych lub warzywno-owocowych. To…
Chyba każdy słyszał o możliwościach skorzystania z diety pudełkowej. Nazwa pochodzi od faktu, że posiłki są dostarczane w osobnych pojemnikach. W Polsce wiele osób uważa, że nie mogą sobie pozwolić na skorzystanie z usług jedzenia pudełkowego ze względu na wysokie koszty. Jak się jednak okazuje, catering dietetyczny jest ofertą przeznaczoną dla każdego, niezależnie od płci, wieku i…
Zobacz artykuł “Jakie główne korzyści daje catering dietetyczny?” »
Jednym z coraz bardziej zyskujących popularność sposobów dbania o higienę uszu jest właśnie zabieg świecowania, nazywany także konchowaniem. Bardzo ważne jest, aby regularnie czyścić przewód słuchowy, jednak codzienne metody nie zawsze są wystarczające. Patyczki do uszu czy spraye oferowane w drogeriach tylko prowizorycznie radzą sobie z zalegającym woskiem. W momencie, gdy zaczynamy odczuwać dyskomfort, swędzenie…
Kremy przeciwzmarszczkowe to jedyne z tych produktów, które stanowią niezwykle szeroką część produktów znajdujących się na drogeryjnych półkach. Szczególnie chętnie sięgają po nie osoby, które dostrzegły u siebie pierwsze oznaki starzenia się skóry. Widoczne zmarszczki, cienie pod oczami lub tzw. “kurze łapki” zwykle są pierwszymi przesłankami, które nakłaniają do sięgnięcia po kremy przeciwzmarszczkowe, a także inne…
Zobacz artykuł “Co trzeba wiedzieć o kremach przeciwzmarszczkowych?” »
Łojotokowe zapalenie skóry jest jednym z najczęstszych problemów wśród osób zgłaszających się do dermatologa, dotyczy szacunkowo około 3% populacji. Schorzenie może dotknąć osoby w każdym wieku i jest ono przewlekłe i nawracające. Czym jest łojotokowe zapalenie skóry głowy? Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) nazywane również wypryskiem łojotokowym. Łojotok skóry głowy polega na wzmożonej pracy gruczołów łojowych i…
Zobacz artykuł “Łojotokowe zapalenie skóry głowy – czym jest i co może pomóc?” »
Gy nadchodzi okres jesiennej pluchy, uwagę wszystkich przyciąga zagadnienie jak wzmocnić odporność. Cóż, nie ma się czemu dziwić. Człowiek zawsze chciałby być zdrowy, alternatywa jest przecież nieprzyjemna. Niemniej, jak to osiągnąć? Sprawić, by układ odpornościowy lepiej radził sobie z zagrożeniem infekcji i drobnoustrojów? Istnieją pewne sposoby, można by je nazwać starożytnymi. Warte są wdrożenia w…
Zobacz artykuł “Starożytne metody, czyli jak wzmocnić odporność” »
Bieganie to świetny sposób na to, aby zadbać o swoje zdrowie, a także kondycję fizyczną. Przynosi ono wiele pozytywnych skutków dla organizmu i poprawia humor. Bieganie jest sportem, do uprawiania którego nie potrzeba dodatkowego sprzętu. Wystarczy motywacja oraz dobre buty i można zacząć biegać. Warto wcześniej odpowiednio się do tego przygotować, aby nie nabawić się…
Zobacz artykuł “Bieganie dla początkujących- jak zacząć uprawiać ten sport?” »
Temat, jakim są zdrowe nawyki w życiu jest szczególnie trudny w dobie pośpiechu i wszechobecnego stresu. Zmiana stylu życia może się okazać ogromnym wyzwaniem – wielu z nas nie ma na to energii – praca, szkoła lub inne obowiązki zabierają dużą ilość czasu i sił. Warto jednak zdać sobie sprawę, że zdrowe nawyki w życiu…
